Nếu Biết Bạn Nghĩ Gì Về Tôi, Chỉ Là Những Suy Nghĩ Đó
Vào thế kỷ 17, nhà triết học người Pháp René Descartes đã đưa ra một câu trả lời cho câu hỏi về bản chất của con người: “Tôi nghĩ, vì vậy tôi là”. Câu tuyên bố này đã trở thành ổn định trong các cuộc tranh luận triết học, giống như vấn đề “con gà hay quả trứng đứng trước”.
Tuy nhiên, sau nhiều năm, tôi nhận thấy rằng câu trả lời của Descartes không chỉ đơn giản là một lý thuyết trừu tượng. Thực tế, nó là một công thức đơn giản để điền vào khoảng trống trong tâm trí của chúng ta.
Hãy tưởng tượng một buổi sáng khi bạn tỉnh dậy và nghĩ về những việc cần làm trong ngày. Nếu bạn nghĩ rằng mình quá bận, suy nghĩ đó sẽ trở thành thực tế và bạn sẽ cảm thấy quá bận để làm bất cứ điều gì khác.
Tuy nhiên, nếu chúng ta thay đổi suy nghĩ của mình, chúng ta có thể thay đổi thực tế của cuộc sống. Thay vì nghĩ rằng mình quá bận, hãy thay đổi thành suy nghĩ rằng mình đang có thời gian và năng lượng để làm những điều quan trọng và thú vị.
Thực tế là suy nghĩ của chúng ta tác động đến cảm xúc và hành động của chúng ta. Nếu chúng ta cho phép những suy nghĩ tiêu cực tràn ngập tâm trí, chúng ta sẽ không có khả năng thay đổi hoặc tận hưởng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu chúng ta chọn suy nghĩ tích cực, chúng ta sẽ mở ra cánh cửa cho sự thay đổi và thành công.
Vậy làm thế nào chúng ta có thể thực hiện điều này? Một phương pháp đơn giản là tìm kiếm và thay thế những suy nghĩ tiêu cực bằng những suy nghĩ tích cực. Ví dụ, thay vì nghĩ rằng mình đang khó chịu, hãy nghĩ rằng mình đang bình an. Điều này không chỉ thay đổi cảm xúc của chúng ta mà còn thay đổi cách chúng ta đối mặt với tình huống.
Tuy nhiên, đây không phải là một phương thuốc thần kỳ có thể thay đổi cuộc sống của bạn ngay lập tức. Thay đổi suy nghĩ và thực tế của chúng ta có thể mất thời gian và cố gắng. Nhưng điều quan trọng là chúng ta nhận ra rằng chúng ta có lựa chọn và khả năng thay đổi.
Bằng cách thay đổi suy nghĩ và nhìn nhận tình huống từ một góc độ khác, chúng ta tạo ra không gian cho sự thay đổi và phunutiepthi.vnệc lựa chọn. Chúng ta không bị ràng buộc bởi phản ứng tự động của mình, mà thay vào đó, chúng ta có thể chọn cách phản ứng và hành động một cách tích cực.
Để thực hiện điều này, chúng ta cần thực hành và kiên nhẫn. Tuy nhiên, quá trình này sẽ thay đổi cuộc sống và cách chúng ta nhìn nhận thế giới. Chúng ta có thể trở thành nhà sáng tạo của cuộc sống của chúng ta và tạo ra sự khác biệt không chỉ cho bản thân mình mà còn cho những người xung quanh chúng ta.
Hãy nhớ rằng suy nghĩ của chúng ta tạo nên âm hưởng cho cuộc sống của chúng ta. Vì vậy, hãy lựa chọn những suy nghĩ tích cực, tự tin và đầy hy vọng. Hãy nói với mình rằng “Tôi nghĩ tôi có thể, do đó tôi có thể” và hành động để thay đổi và thực hiện điều đó.
Và đừng quên ghé thăm trang web Phunutiepthi để tìm hiểu thêm về cách cải thiện cuộc sống và sự phát triển bản thân!